Archiv für das Datum: September 5th, 2022
Wir haben noch freie Plätze für unseren Kurs: “Gelassen und sicher trotz Stress – das geht!”.
Der Kurs dient zur Verlängerung der ÜL-C Lizenz!
In dieser Fortbildung werden die Ursachen und die Auswirkungen von Stress beleuchtet und darüber hinaus erlernt, wie eine Entspannung herbeigeführt werden kann.
Im praktischen Teil werden klassische Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung vorgestellt. Außerdem u.a. Atemübungen, Klopftechniken zum Stressabbau, Qi Gong, Achtsamkeitsübungen und Kurzmeditationen.
Hier geht es zu weiteren Informationen und zur Anmeldung:
Neuigkeiten
- Der SSB Krefeld e.V. bleibt am Montag, den 02.10.2023 geschlossen!28. September 2023 - 12:37
Friedhelm Reimann
„12. Krefelder Hospizlauf“ – ein Erfolg für alle25. September 2023 - 14:41- Workshop zur Leistungsdiagnostik für Schülerinnen und Schüler im Leistungssport19. September 2023 - 16:00
Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Fotogalerien
- 11. Krefelder Hospizlauf28. September 2022 - 11:17
- Crossover Burg Linn – 3. Krefelder Kulturlauf2. September 2021 - 13:52
- Krefelder Hospizlauf 9.118. September 2020 - 09:56